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春天里的养生课

发布时间: 2026-04-22 09:51 投稿单位: 宜兴市环科园成人文化 浏览量: 664 【公开】

——环科园成校老年教育走进绿园社区

为深入贯彻国家积极应对人口老龄化战略,全面落实宜兴市教育局2026年“品质提升年、智教深耕年、精细管理年”工作部署,持续推动老年教育服务民生、促进和谐走深走实,4月17日下午,宜兴市环科园成校联合新街街道绿园社区,在社区活动中心成功举办“春养生,正当时”春季养生知识讲座。此次活动是继去年冬季养生讲座后的又一次精准发力,也是环科园成校老年教育专项课题研究的持续深耕与生动实践。

 

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活动前期,环科园成校立足老年群体实际需求,结合春季气候特点与老年人常见健康问题,精心策划讲座内容。讲座围绕《黄帝内经》“春三月,此谓发陈”的经典养生智慧,从“衣、食、住、行”四个维度,系统讲解了春季养肝、春捂秋冻、饮食调养、户外运动等实用知识。新街街道社区卫生服务中心医师结合本地生活习惯,给出了“早睡早起以养阳”“增甘少酸护脾胃”等贴近生活的建议,并针对春季易发的结膜炎、旧病复发等问题进行了重点提醒。互动环节中,老人们踊跃提问,现场气氛温馨热烈。

 

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老年教育不仅是知识传授,更是情感联结与社区治理的柔性力量。从冬季的“萝卜排骨汤”到春季的“室内拍手操”,环科园成校以教育为纽带,将健康知识送进社区,更将温暖与关怀送到老人身边。“冬天学了御寒,春天又教养生,这样的活动真是想到我们心坎里了!”68岁的李伯伯笑着感慨。老人们在学习中拉近距离、增进感情,社区归属感与凝聚力在一次次活动中悄然提升,这正是“智教深耕年”所倡导的——让教育有深度、有温度、有厚度。

 

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环科园成校始终坚持以教育赋能基层治理,以课题研究引领实践创新,将老年教育从单一的知识传授向“健康促进、情感关怀、社区参与”多元功能拓展。下一步,学校将持续深化老年教育专项课题研究,立足本地实际,开展更多元、更精准的社区教育活动,让老年人在“老有所学、老有所健”中收获幸福,为构建邻里和睦、治理有序的幸福社区筑牢根基,以扎实行动回应“品质提升年”的时代要求。


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