【德育天地】加强秋冬季常见传染病防控知识

随着秋冬季的到来，又进入了传染病的高发季节，为了孩子的在校健康，学校已启动了防控措施：严格加强对园内的清洁消毒；严格执行晨、午检制度；严把食品安全与卫生关；班级老师加强对学生的健康卫生教育。坚持组织开展户外体育锻炼活动，班级教室经常开窗通风，发现有异常情况，立即采取防范措施。为了保证孩子的健康，也希望家长与我们一起携手展开对流行性疾病的预防工作。

一、新冠病毒肺炎

全球新冠病毒肺炎疫情持续蔓延，目前我市疫情总体稳定，但零星散发病例和局部暴发疫情的风险仍然存在。新冠疫苗距离正式上市到大规模人群接种还有相当长的一段时间。即使具备有效疫苗，新冠病毒也很可能呈季节性流行。

预防措施：

1.出行要做好全程防护，避开热门景点和景区的高峰时段，尽量避免非必要跨境旅行，老年人、慢性病患者、孕妇等高风险人群不建议出行。

2.自觉接受公共场所体温监测和健康码登记，倡导无接触支付。

3.科学佩戴口罩，保持良好的卫生习惯。进入通风不良场所和乘坐公共交通工具时必须戴口罩，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

4.做好自身和家人的健康监测，出现不适要及时就医，尤其是出现发热症状要及时到发热门诊就医。

二、呼吸道传染病防治

防治方法：

1.保持良好的个人及环境卫生。对住所进行湿式清扫、消毒，晾晒被、褥等。

2.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

4.均衡饮食、适量运动、充足休息、注意保暖，避免过度疲劳。

（一）流行性感冒防治

流行性感冒是由流感病毒引起急性呼吸道传染病，主要通过空气飞沫传播，多见于冬春季，易引起暴发或大流行。流感症状较普通感冒重，临床表现为起病急骤、高热、头痛、全身肌肉酸痛，软弱无力等，并可能出现轻度鼻塞、流涕、咽痛、干咳等上呼吸道症状。

流感的传染性强，潜伏期短，传播快，流感病人是主要传染源，一旦发病，应早治疗，早隔离（隔离至热退后 48 小时）。

预防措施：

（1）流感疫苗接种，让孩子接受小儿流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法。

（2）秋冬季节早晚温差大，要根据天气变化为孩子增减衣物。

（3）保持室内空气流通，少去人群拥挤的公共场所，以减少呼吸道传播机会。

（4）养成良好个人卫生习惯，加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

（二）水痘防治

3、水痘

是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，好发于冬春季，1-6 岁儿童多见。发病初期可出现上呼吸道感染症状，一般轻微。

水痘属于呼吸道传染病，极易传染他人，发病后患儿应隔离 2 周左右，直至水泡全部结痂。该病无特效治疗，主要是对症处理及预防皮肤继发感染，保持清洁避免瘙痒。加强护理，防止继发感染。

传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

预防措施：

1、接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。

2、流行期间小孩子不去人多的公共场所。

3、经常开窗通风等也很重要。

三、肠道传染病防治

防治方法：

1.养成“喝开水、吃熟食、勤洗手”的良好卫生习惯。

2.尽量不要到卫生条件差的街头摊点就餐，尽量在外少吃凉拌菜和肉类烧烤食物；

3.注意家庭饮食卫生，食物制作要加热 3 分钟以上。尽量不吃剩饭菜。加工凉拌菜时，加工者要把双手清洗干净，一定要用专用的熟食案板和刀具，不要和生肉刀具和案板混用，将生菜在加工前用开水过一下，盛放凉拌菜和色拉的容器要专用。

4.开展“三管一灭”（管水、管粪、管饮食，消灭苍蝇），保持良好的环境卫生和饮食卫生。

5.生活用水尽量用自来水，如使用井水，应消毒后方可使用。

（一）诺如病毒

“诺如”病毒，是一组杯状病毒属的病毒，诺如病毒感染影响胃和肠道，引起胃肠炎或“胃肠流感”。诺如病毒性胃肠炎患者、隐性感染者及健康携带者均可作为传染源，粪－口途径是主要传播方式，也可以通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，四季均可发病。

儿童患者呕吐、恶心多见，成人患者以腹泻为多，呕吐少见。病程一般为2-3天，此病是一种自限性疾病，恢复后无后遗症。

“诺如”病毒的感染全年均可发生，尤以冬季较多。而人类是唯一已知的宿主。传染源为该病的患者、隐性感染者及健康携带者。主要传播途径是粪口传播。此外，日常生活接触也可引起该病的传播。

预防措施：

（1）锻炼身体，提高机体抵抗力。

（2）注意个人卫生，勤洗手，防止病毒病原体的感染

（3）不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店。

（4）流行季节，少去人多的公共场所，杜绝传渠道，减少感染机会

（5）家中有腹泻病人时，应积极治疗病人，并适当地隔离。

（6）一有情况，立刻就诊。

（二）秋季腹泻

秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。秋季腹泻由轮状病毒引起，传染性强。

预防措施：

家长们一定要注意家庭的饮食卫生，餐具要进行消毒，肠道传染病期间，尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗净，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。

四、其他传染性疾病

（一）疱疹性咽峡炎

疱疹性咽峡炎是一种特殊类型的上呼吸道感染，是一种常见的病毒性咽炎。常继发于急性鼻炎、肺炎、流行性感冒、疟疾、流行性脑膜炎 。也可单独发生，除咽部外，口腔黏膜亦可发生疱疹。起病急骤，临床表现为高热、咽痛、流涎、厌食、呕吐等。

预防措施：

（1）儿童应养成勤洗手的习惯，少到公共场所，室内多通风，不要随意使用抗生素。

（2）由于疱疹性咽峡炎的初期症状与一般感冒区别不大，很容易被误认为是感冒而延误治疗。

（3）当孩子出现不适症状时，家长应及时带儿童到正规医院进行确诊，以采取正确的方法及时对症治疗。

（二）手足口病

手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病，主要侵犯5岁以下的孩子，急性起病，发热、口痛、厌食、口腔粘膜出现散在疱疹或溃疡，也可波及软腭、扁桃体和咽部以及手、足、臀部、腿部出现斑丘疹，后转为疱疹。

预防措施：

（1）预防手足口病十五字口诀：常洗手、喝开水、晒衣被、勤开窗、食熟食。

（2）减少孩子出入公共场所的时间。身处游乐园、室外广场、公共交通这种公共场所，由于人群密集，病毒密度相对较大，孩子很容易被传染肠道病毒。

让我们家校紧密配合、共同努力，为孩子的身体健康、快乐成长保驾护航!